Emotionale Transformation

Unsere Gefühle prägen, wie wir den Alltag erleben und wie wir Veränderungen, Verlust oder Konflikten begegnen. Oft unterdrücken wir sie, oder wir fühlen uns von ihnen überwältigt. Die Emotionale Transformation lädt zu einem anderen Umgang ein: Gefühle bewusst wahrnehmen, sie verstehen und ihnen aus innerer Weite heraus begegnen.

Der Ansatz nach Dr. Shai Tubali

Die Begleitung orientiert sich an den Methoden der „Schule für Emotionale Transformation“ von Dr. Shai Tubali, Philosoph und Autor zahlreicher Bücher über innere Entwicklung. Wichtige Elemente sind:

• Die Expansions-Methode: In einer geführten Meditation entsteht ein Erleben von Weite, Ruhe und Klarheit. Aus diesem Zustand heraus lassen sich belastende Gefühle und Erinnerungen achtsam und ohne Widerstand betrachten.
• Das Chakrensystem als Landkarte der Gefühle: Es hilft zu erkennen, woher ein Gefühl kommt und welches Thema dahintersteht.
• Innere Kraft: Der Blick wandert von Ohnmacht und Opferrolle hin zu Selbstverantwortung und Zuversicht.

Ziel ist mehr innere Freiheit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit den eigenen Gefühlen.

Die Emotionale Transformation ist eine Begleitung zur persönlichen Entwicklung. Sie ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung.

Für einen Termin oder bei Fragen erreichen Sie mich über die Seite Kontakt / Anfahrt.